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Conseils e Information pour dormir

Faut il dormir avec ou sans chaussettes ?

1 février, 2016Curiosités

Vous êtes de ceux qui recouvrent leurs pieds la nuit, ou au contraire, vous aimez avoir les doigts de pieds à l’air ? Aujourd’hui nous allons vous expliquer les avantages et inconvénients de cette habitude.  Vous restez avec nous ?

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DORMIR AVEC DES CHAUSSETTES

  • Aide à concilier le sommeil plus rapidement pour les personnes frileuses. Comme c’est une zone ou circule moins bien le sang, ils se refroidissent plus vite quand ils sont immobilisés.
  • Réduit la transpiration si le tissu avec lequel ils sont fabriqués est adéquat.
  • Empêche d’attraper des mycoses dérivées du contact direct avec les draps.
  • Aide à maintenir la température corporelle.
  • Réduit les réveils nocturnes.
  • Si les chaussettes sont trop serrées, elles peuvent empêcher une circulation correcte de la circulation sanguine aux membres inférieurs.
  • Il ne faut pas utiliser des chaussettes utilisées pendant la journée mais des propres pour dormir.

 DORMIR SANS CHAUSSETTES

  • Aide à une bonne fluidité du sang, prévenant l’apparition de varices ou inflammation des chevilles et pieds.
  • Prévient les mauvaises odeurs et transpiration (en cas de matières peu transpirable).
  • Le corps est capable de conserver une température corporelle constante à moins d’être habitué à préserver la température des pieds de manière externe.

Il est aussi dit que la personnalité de chacun est en accord avec le fait de dormir avec ou sans chaussettes. Une personne qui dort avec des chaussettes aime être en couple, ils sont accueillants et intimes. Ceux qui préfèrent dormir les pieds découvert sont plus indépendants et ont besoin de plus de liberté.

Maintenant vous connaissez les avantages et inconvénients de ces opinions. Et vous, vous dormez avec ou sans chaussettes ? Nous espérons vous avoir aidez un peu en cas de doute …….

 

 

 

 

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6 octobre, 2018Améliorer votre sommeil, Curiosités

Ce que vous devez savoir sur le repos des chats

Pensez-vous que votre adorable petit chaton poilu  est un bon gardien pour maison ? Avoir un chat est synonyme d’avoir une compagnie spéciale et agréable, même si pour cela il aura du mal à partager son affection. Un des piliers de base du quotidien des chats est le repos et le sommeil. C’est l’activité que les chats font le plus, car il passe environ 16 heures par jour à dormir. Cela signifie que si vous voyez votre chat dormir toute la journée, ne paniquez pas, c’est normal !

Passer les deux tiers de la journée à dormir ne signifie pas que son sommeil soit profond. Les trois quarts du temps de sommeil correspondent à un sommeil léger. Ce sommeil éveillé est habituel dans leur vie quotidienne. Un quart de votre temps de sommeil est un sommeil profond, et c’est là qu’ils auront le plus d’activité cérébrale. Ils peuvent bouger leurs pattes, museau, moustache et leurs oreilles pendant cette phase. Quant aux phases de la journée où le chat décide de dormir, il est important de le laisser marquer le temps dont il a besoin. Il est nécessaire de ne pas l’ennuyer dans ces phases, et de garder le temps de jeu ou de caresses jusqu’au moment où il est éveillé.

Bien que ce félin soit généralement un animal endormi, tous les chats ne dorment pas de la même façon. Les chiots peuvent passer environ 20 heures par jour à dormir, une faible moyenne pendant leur croissance, jusqu’à 13-16 heures par jour. Une idée à propos de leur repos est que, contrairement aux humains, ils ne dorment pas sous l’effet de l’attraction, de sorte que le sentiment qu’ils passent la journée à faire la sieste est peut-être encore plus élevé.

TOUS LES TYPES DE LITS SONT BONS POUR EUX

Une autre caractéristique commune au reste des chats est qu’ils n’ont généralement pas de lit fixe pour dormir. Bien qu’il soit toujours conseillé d’acheter un lit et de le marquer comme leur espace de repos personnel, la grande majorité des chats choisissent de se reposer dans différentes parties de la maison. Boîtes, paniers, tapis, lits, canapés, meubles improbables…

Chaque endroit est bon pour votre repos.

Il ne faut pas oublier que les chats ont des passe-temps et des raretés marqués, et le premier d’entre eux est qu’ils n’ont pas le même modèle à suivre. En d’autres termes, ils changent leurs horaires et n’ont pas de place fixe pour leur repos. Il est également conseillé de prendre soin de leurs lieux de repos, et d’éviter tout risque de coup ou de chute qu’ils pourraient avoir. A part cela, il faut ajouter que les chats ont l’instinct et la capacité de choisir le meilleur endroit pour se reposer à tout moment.

En bref, il est important de garder à l’esprit que les chats sont assez indépendants, pour le meilleur ou pour le pire. Cela signifie que, bien qu’ils doivent être surveillés de temps en temps, ils ont la capacité de savoir dans quelles situations ils se reposent bien. Enfin, assurez-vous que leurs heures de loisirs ne coïncident pas avec vos heures de repos. Il serait dommage que vous preniez soin de leur repos pour qu’ils ne vous laissent pas faire le vôtre.
3 octobre, 2018Information

Jours sans TVA

Jours sans TVA chez Maxmatelas !

L’automne, la fin des vacances et le retour à la routine sont un dur retour à la réalité. Octobre est un mois pour poursuivre le chemin entamé en septembre dans tous les domaines. Comme on dit toujours, le quotidien s’améliore avec un bon repos qui permet de reprendre de l’énergie après une longue journée. Chez Maxmatelas nous sommes conscients et c’est pourquoi nous vous offrons un week-end pour améliorer le vôtre.

Du 4 au 8 octobre, les jours sans TVA arrivent chez Maxmatelas ! Une occasion unique d’oublier les douleurs de dos, les cernes et les risques émotionnels d’un mauvais repos quotidien. Évitez les mauvaises nuits de sommeil et reposez-vous au mieux avec Maxmatelas.

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LES PACKS, UN REPOS COMPLET

Si vous cherchez à renouveler tout votre systèmede repos, une option très intéressante est celle des Packs. Les packs associent matelas, support et oreillers, bien qu’il y ait des combinaisons qui incluent la tête de lit et même le linge de lit. Les packs sont une alternative pour ceux qui veulent renouveler leur lit au meilleur prix et avec des produits qui s’adaptent entre eux.

De plus, ces produits se distinguent car ils s’adaptent à tous types de personnes. Les jours sans TVA sont une excellente occasion de se procurer un pack à un prix encore plus interessant et de donner plus de vie à votre chambre à coucher. Toutes les facilités pour obtenir un repos qui peut satisfaire les nécessités de chacun.