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Oreillers: Tout ce que vous devez savoir

Bien entendu. Que vous dormiez sur le côté ou sur le dos, les modèles d'oreillers en fibre 70x35 conviennent parfaitement à ce type de posture :

Par exemple, si vous faites partie de ceux qui dorment sur le dos, l'idéal est de miser sur un modèle dont l'épaisseur et la fermeté garantissent des niveaux intermédiaires ce qui évitera tout type de postures forcées. Dans le cas de ceux qui dorment sur le côté, que ce soit à droite ou à gauche, il est conseillé d'acquérir un oreiller en fibres plus épais et plus ferme que celui des dormeurs qui ont tendance à dormir sur le dos.

Et dans les deux cas, pour améliorer votre qualité de repos lors de l’utilisation de ces modèles, de Maxcolchon nous conseillons nos oreillers en fibre 70x35, qui répondent à une polyvalence qui leur permet de s’adapter aux différents besoins du dormeur grâce à la hauteur et à la densité élevées qu’ils fourniront.

La meilleure façon de protéger votre oreiller en fibre 70x35 est d'utiliser une housse de protection plus communément appelé “Taie d’oreiller“. Pourquoi ? L'explication est très simple. Outre l'usure produite par son utilisation constante (qui nous conduit à la recommandation de remplacer nos oreillers tous les deux ans), le principal facteur qui fragilisera cet élément fondamental de notre repos est l'hygiène. Comme nous vous l'avons déjà dit, ce type de produit attire généralement certains nombres de substances indésirables. Quelque chose que nous pouvons éviter si nous lavons nos oreillers régulièrement deux fois par an et, bien sûr, les housses de protection elles-mêmes une fois par semaine. De cette façon, les oreillers seront isolés de cet écosystème nuisible et nous prolongerons leur durée de vie utile.

S'il est vrai que les experts recommandent que la durée de vie utile d'un oreiller en fibre 70x35 soit de deux ans, le signe le plus évident qui nous alertera et nous avisera que le moment est venu de changer nos oreillers est l’apparition des douleurs cervicales et / ou de l’inconfort physique qui peut apparaître. Considérant que nous allons passer un tiers de notre vie à dormir, l'usure de nos équipements de repos sera directement proportionnelle à cette utilisation.

Que nos oreillers dépassent ou non ces quelques années préconisées par les experts du sommeil, dépendra entièrement du type d’utilisation et des soins que nous apporterons à notre équipement de repos. Et dans le cas des oreillers en fibres de 70x35, de nombreux facteurs entrent en jeu. Parce qu’en plus de l’usure elle-même qui va se produire par le simple fait de dormir (usure qui peut conduire à des déformations qui affecteraient directement la qualité de notre repos et provoquer les problèmes physiques mentionnés ci-dessus) la protection que nous allons lui accorderons sera tout aussi importante.

Sans des mesures d’hygiène appropriées, nos oreillers vont se transformer en une sorte de festival d’acariens, de moisissure, de sueur, de graisse et d’autres éléments qui détérioreront votre équipement de repos. La somme de tous les facteurs mentionnés ci-dessus se traduira par le manque de soutien nécessaire au niveau de votre cou et de votre tête, la perte constante de sa forme naturelle et/ou sa couleur elle-même.

Pour savoir si votre oreiller a perdu ses qualités et demande à être remplacé, il suffit de le plier en deux. S’il reste plié et ne reprend pas sa forme originelle lorsque vous le relâchez, c’est alors le bon moment pour visiter notre boutique en ligne Maxcolchon afin d’acquérir un nouveau modèle.